12+13:35
Делай утром и МОЛОДЕЙ | Потрясающая утренняя зарядка для всех возрастов
5,92 тыс.
просмотров
Месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/132858/
39
27.11.2025
УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ
Здесь будут собраны все утренние зарядки. Включайте и занимайтесь вместе со мной
39 видео
12+
12+15:50
ЛУЧШЕЕ НАЧАЛО ДНЯ | Ленивая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА не вставая с кровати
3,44 тыс.
просмотров
20 дней назад
12+11:29
СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ | Силовая зарядка для красивого и подтянутого тела
2,74 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+10:57
Утренняя Зарядка когда лень, критические дни или ничего не хочется
2,71 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+10:36
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лучшая лимфодренажная гимнастика от отеков за 10 МИНУТ
4,41 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+13:16
ЗАПУСТИ ГИБКОСТЬ на 110% | Лучшая утренняя зарядка для развития гибкости
4,72 тыс.
просмотров
Месяц назад
12+12:16
Утренняя Гимнастика от ОТЕКОВ и ЗАЖИМОВ | 12 МИНУТ от скованности тела
4,03 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+12:42
Комплекс от отеков 🔥 Убираем отечность и лишнюю воду за 12 минут
9,87 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+09:26
Мягкая Зарядка - 9 минут для активации тазобедренного сустава и спины
5,42 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+10:10
Эту зарядку НЕЛЬЗЯ пропустить🔥 Лучшая интенсивная гимнастика на каждое утро
3,21 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+12:27
Высокоинтенсивная тренировка - СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | БЕЗ прыжков и оборудования | 12 МИНУТ
3,73 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+13:53
13 минут утром и тело оживёт! Обязательная ЗАРЯДКА для спины и шеи
5 тыс.
просмотров
4 месяца назад
12+11:18
Утренняя гимнастика СТОЯ | Активация всех мышц и суставов за 10 МИНУТ
8,02 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+17:19
Самая ПРОСТАЯ лимфодренажная зарядка! Лучший комплекс от отеков лежа
5,54 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+09:25
Мягкая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 минут | Вдохни кислород в каждую клеточку тела
4,58 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+10:04
Без ЭТИХ упражнений я не завтракаю! Быстрая зарядка для запуска пищеварения
5,92 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+13:31
13 минут для активации ВСЕГО ТЕЛА | Утренняя Зарядка на каждый день
3,65 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+13:35
Эта РАЗМИНКА творит чудеса | Активация тазобедренных суставов на 99%
3,71 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+13:45
Красивая спина и ОСАНКА за 10 МИНУТ | Простые упражнения для осанки и легкого дыхания СТОЯ
7,43 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+15:14
Утренняя зарядка стоя за 15 минут | ПРОСТЫЕ упражнения для гибкости тела
4,37 тыс.
просмотров
8 месяцев назад