12+23:26
5 эффективных упражнений для продольного шпагата. Динамическая растяжка.
4,1 тыс.
просмотров
4 года назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/132877/
7
26.02.2025
ТРЕНИРОВКИ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ
Здесь будут собраны все тренировки на продольный шпагат. Включайте и занимайтесь вместе со мной.
7 видео
12+
12+17:37
Комплекс на продольный и поперечный шпагат.
1,37 тыс.
просмотров
4 года назад
12+24:39
Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
9,68 тыс.
просмотров
4 года назад
12+12:35
Как дотянуть продольный шпагат I Растяжка с Кутузовой
2,39 тыс.
просмотров
4 года назад
12+26:01
Тренировка на продольный шпагат
2,38 тыс.
просмотров
4 года назад
12+11:07
Комплекс на продольный шпагат Динамический глубокий
927
просмотров
4 года назад
12+08:08
Упражнения для продольного шпагата. Растяжка бицепса бедра.
1,1 тыс.
просмотров
6 лет назад