12+00:08
Подъем в свечку
7
просмотров
17 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/1346360/
9
20.12.2025
Кор
9 видео
12+
12+00:11
Опускание в группировке из свечки
10
просмотров
17 дней назад
12+00:06
Флаг дракона(динамика, ноги врозь)
11
просмотров
17 дней назад
12+00:07
Флаг дракона (динамика)
8
просмотров
17 дней назад
12+00:12
Флаг дракона (динамика, колени согнуты)
7
просмотров
17 дней назад
12+00:06
Подъем корпуса лежа
4
просмотра
19 дней назад
12+00:07
Подъем переворотом
9
просмотров
19 дней назад
12+00:03
Уголок на полу
6
просмотров
21 день назад
12+00:09
Касание плеч в планке
7
просмотров
21 день назад