12+03:01
Зачем эту упражнения? Фасциальная растяжка
12
просмотров
год назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/215841/
34
03.03.2025
Методические материалы
34 видео
12+
12+01:03
Круговые движения головой с поворотом
26
просмотров
2 года назад
12+00:59
Круговые движения головой с наклоном
36
просмотров
2 года назад
12+01:00
Движения подбородка по плоскости параллельно полу
46
просмотров
2 года назад
12+01:13
Усиливание, протягивание шеи вбок
4
просмотра
2 года назад
12+01:11
Усиливание, протягивание шеи вперёд, назад
15
просмотров
2 года назад
12+00:48
Круговые движения в плечевых суставах
38
просмотров
2 года назад
12+00:54
Круговые движения в локтевых суставах
69
просмотров
2 года назад
12+00:56
Круговые движения кистями
65
просмотров
2 года назад
12+00:55
Круговые движения плечами
18
просмотров
2 года назад
12+00:37
Движения плечами вверх - вниз
33
просмотра
2 года назад
12+00:43
Движение плечами вперёд-назад
40
просмотров
2 года назад
12+01:01
Попеременные круговые движения плечами
5
просмотров
2 года назад
12+00:42
Попеременное движение плечами вверх - вниз
54
просмотра
2 года назад
12+00:44
Поворот плеч
24
просмотра
2 года назад
12+02:15
Поперечная восьмёрка тазом
16
просмотров
2 года назад
12+02:04
Изометрическая гимнастика, базовые упражнения - зачем они нужны?
43
просмотра
2 года назад
12+02:24
Круговые движения тазом (большой круг)
13
просмотров
2 года назад
12+01:15
Круговые движения тазом (задний круг)
11
просмотров
2 года назад
12+01:51
Круговые движения тазом (передний круг)
19
просмотров
2 года назад