12+09:57Как снять НАПРЯЖЕНИЕ в СПИНЕ за 10 мин. Мягкий комплекс БЕЗ ДАВЛЕНИЯ на позвоночник64просмотра8 дней назад
12+05:59Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки!1,11 тыс.просмотровгод назад
12+20:08Упражнения от боли в спине и пояснице | Йогатерапия для спины | Йога на Сейшелах2,12 тыс.просмотровгод назад
12+01:24ПРОСТОЕ упражнение для мобильности ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. ЭФФЕКТ ощутит каждый!256просмотров2 года назад
12+00:42Улучшаем ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА и ВЕСТИБУЛЯРНУЮ СИСТЕМУ в ОДНОМ упражнении124просмотра2 года назад
12+06:39Развиваем мобильность Позвоночника. Упражнения для Спины | Йога для начинающих173просмотра4 года назад
12+22:06Как разблокировать Крестец? | Убираем блоки и зажимы в крестцово-подвздошном суставе.1,12 тыс.просмотров4 года назад