12+00:11
Боковая планка с колен, со статическим удержанием бедра, с резиной.
78
просмотров
2 года назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/550809/
2
09.08.2025
Ягодичные мышцы
2 видео
12+
12+01:30
Активация ягодичных мышц пяткой
96
просмотров
год назад