Движение - жизнь!

Ссылка на плейлист

https://home.strannik-j.org/plst/626355/

36

28.10.2026

Движение - жизнь!

Хотите быть в форме, укрепить здоровье и почувствовать себя бодрее? Тогда эта программа для вас! Подберите упражнения для своего возраста и уровня физической подготовки: от утренней зарядки до комплексов для профилактики различных заболеваний. Бог призывает нас заботиться о своем здоровье, чтобы мы могли служить Ему и ближним с радостью. Длительность: 5-10 мин. Возрастные ограничения: 12+

36 видео