12+1:04:59
Капалабхати - пранаяма сияющий череп Как делать ее, зачем, почему после нее улучшается зрение и пам
46
просмотров
6 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://home.strannik-j.org/plst/98993/
24
28.08.2025
Асаны. тонкости выполнения
Как делать асаны, из значение и пользы для тела.
24 видео
12+
12+1:24:13
Про осанку стесняшки, обиженки и королевы. Дыхательная практика и да. вопросы в прямом эфире
25
просмотров
7 месяцев назад
12+1:40:00
Как быть счастливым. Как достичь благополучия и жить в мире, где хочется за все благодарить.
30
просмотров
9 месяцев назад
12+00:23
делай так 5 минут в день и удивишься от результата
25
просмотров
9 месяцев назад
12+00:28
сложно баланса 9\10
50
просмотров
9 месяцев назад
12+49:15
Последняя бесплатная практика в прямом эфире. Сегодня интервально гипоксическая тренировка
41
просмотр
9 месяцев назад
12+00:46
Волшебное упражнение _Жгонка_
52
просмотра
год назад
18+00:58
12+05:00
Тонкости практики пасчимоттанасаны. Позы долголетия.
54
просмотра
год назад
12+00:41
Шпагат - балансы на руках - шпагат
25
просмотров
год назад
12+00:30
Вишвамитрасана - васиштхасана
6
просмотров
год назад
12+00:57
Как укрепить спину. Поза саранчи, Шалабхасана . Нижняя часть спины
21
просмотр
2 года назад
12+00:59
Бадха конасана - асана для женского здоровья
11
просмотров
2 года назад
12+00:47
Как укрепить спину. Поза саранчи, Шалабхасана. верхняя часть спины
12
просмотров
2 года назад
12+00:53
Наули - волна животом. Исцеляющая практика
23
просмотра
2 года назад
12+01:00
Упражнение для молодости тела и мозга
50
просмотров
2 года назад
12+03:37
БАКАСАНА, Подводящие упражнения к балансам на руках.
93
просмотра
3 года назад
12+06:15
Асаны и виньясы стоя. средний и продвинутый уровень.mp4
48
просмотров
год назад
12+15:31
Как научиться стоять на голове, конкретно.
193
просмотра
4 года назад
12+05:39
Чатуранга дандасана, поза ПОСОХА. как делать. польза.
44
просмотра
4 года назад