Евгения Волченко PODCAST СТАРТУЮ СЕБЯ

Татьяна Балковская хотела начать бизнес с платьями. Прочитала биографию предпринимателя, вдохновилась его началом и поделилась своей идеей. В ответ услышала сравнение с Джеффом Безосом — и запомнила, как ей стало обидно. В этом фрагменте «Стартую себя» я спрашиваю Татьяну, стала ли та фраза толчком к действию. Она вспоминает, что тогда решила: «Я всё равно смогу». И добавляет важную деталь: в своём масштабе. Был ли у вас разговор, после которого вы решились попробовать своё дело? Расскажите в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — здесь я разговариваю с людьми о том, как они начинали. #СтартуюСебя #ТатьянаБалковская #СвоёДело #Предпринимательство

120 тысяч рублей. На 12 человек. И решение продолжать работать вместе. В полном интервью Стас Покрышкин рассказывает, как его команда переживала кризис 2020 года. В этом фрагменте — что происходило дальше: выплаты по 10 тысяч рублей, новые проекты, постепенный рост выплат и закрытие долгов к июлю. А позднее часть команды получила долю в компании. История о доверии, которое проверяется в трудный момент, и благодарности, которая выражается поступком. Выплаты на человека и общие дивиденды — разные показатели. Около 750 тысяч рублей дивидендов за 2020 год — приблизительная сумма по воспоминаниям гостя, а не зарплата каждого сотрудника и не обещание дохода. Что для вас убедительнее слов «мы одна команда»? Расскажите в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — здесь люди рассказывают, как строят своё дело и проходят сложные периоды. #СтартуюСебя #СтасПокрышкин #Команда #Предпринимательство

Была гениальная идея. А потом — «что же я хотела сделать?» Полина Грекова делится простой привычкой для творчества: записывать идеи сразу, даже когда кажется, что забыть их невозможно. В душе, в ванной, посреди обычного дня — мысль приходит без расписания. В этом фрагменте «Стартую себя» — совет, личный пример и живой разговор без сокращений. Пять минут — пример Полины из её опыта, а не научная норма работы памяти. Где вы ловите идеи и куда записываете: заметки, блокнот или голосовые? Поделитесь в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — говорим о творчестве, экспертности и своём пути. #СтартуюСебя #ПолинаГрекова #Творчество #Идеи

После духовной практики в тебе стало больше тепла к людям? Или появилось чувство, что ты теперь лучше них? В этом фрагменте «Стартую себя» Андрей Ланд предлагает смотреть на то, как меняется твоё отношение к окружающим. Больше любви и благодарности — один результат. Больше презрения к людям — совсем другой. А по чему вы замечаете, что меняетесь? Напишите в комментариях. #СтартуюСебя #АндрейЛанд #ДуховнаяПрактика #Саморазвитие

«Я, наверное, не доросла». Иногда именно это чувствует человек, глядя на безупречный профиль бренда. Анастасия Резникова разбирает путь клиента: услышал от знакомых, заметил рекламу у блогера, прошёл мимо студии, подписался, посмотрел контент — и только потом пришёл. Но даже красивый визуал может создать дистанцию: «мне не по карману», «я здесь лишний». В этом фрагменте «Стартую себя» говорим о касаниях с брендом, контенте для бизнеса, восприятии цены и клиентском опыте, после которого хочется вернуться и порекомендовать вас. Цифры «7, 8, 12 касаний» — пример из речи гостьи, а не универсальное правило или гарантия покупки. А ваш контент приглашает человека познакомиться — или заставляет почувствовать себя не на своём месте? Напишите в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя»: здесь разбираем, как рассказывать о себе и своём деле. #СтартуюСебя #маркетинг #контент #личныйбренд #клиенты

«Никто не сделает, как я». Знакомая мысль, когда пора передать работу другому? В разговоре звучит прямой ответ: «Я вам скажу, много кто сделает лучше. Это правда». Татьяна Балковская объясняет, с чего начать небольшому предпринимателю: найти первого ключевого сотрудника, передать ему полномочия и довериться. Ещё один важный момент — близкие ценности. А по мере роста команды их нужно доносить и объяснять людям. Фрагмент проекта Евгении Волченко «Стартую себя» — о делегировании, команде и убеждении, из-за которого трудно отпустить задачи. Какую работу вам сложнее всего передать сотруднику? Что останавливает: качество, сроки или необходимость всё контролировать? Расскажите в комментариях и подпишитесь на «Стартую себя». #СтартуюСебя #Делегирование #Команда #Предпринимательство #ТатьянаБалковская #Shorts

Полчаса не могла снять куртку. А потом её пародия набрала около 10 миллионов просмотров. Полина Грекова решила спародировать эффектные проходки девушек по Патрикам. Для образа сделала преувеличенный бюст из шариков с водой. Придумать шутку оказалось проще, чем выйти с ней на улицу: тряслись руки, было стыдно, хотелось отказаться. Но она сняла куртку и пошла. И вместо скованности почувствовала удовольствие — как артистка, которая наконец вышла на сцену. По словам Полины, ролик набрал около 10 миллионов просмотров. Однако за охватом пришла аудитория, которой был бы непонятен её дальнейший русскоязычный контент. Она временно убрала видео в архив. В полном интервью Полина уточняет: через два месяца вернула его и осталась довольна, что решилась на съёмку. История о страхе выглядеть нелепо, самоиронии и первом шаге, который меняет ощущение себя. Полина Грекова в проекте Евгении Волченко «Стартую себя». Что вам страшнее: выйти перед камерой или позволить людям увидеть себя смешными? Напишите в комментариях и подпишитесь на «Стартую себя». #СтартуюСебя #ПолинаГрекова #СтрахПроявляться #Самоирония #ВирусныйРолик #Shorts

За красивыми платьями были ванна, ручная стирка и папа, который помогал. Татьяна Балковская вспоминает начало бизнеса прямо в квартире: вечерние танцы, внезапные бронирования платьев, огромные шлейфы и стирка вручную. «Папа, я танцую, пожалуйста, помоги мне». У отца была своя работа: он работал из дома и должен был общаться с клиентами. Но находил возможность помогать дочери стирать платья. А потом предложил помочь снять первое помещение. Тёплая история о поддержке семьи и начале бизнеса, которое редко выглядит как красивая картинка. Татьяна Балковская в проекте Евгении Волченко «Стартую себя». Кто поддержал вас в самом начале — делом, временем, простым «помогу»? Расскажите в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — здесь говорим о настоящем пути людей. #СтартуюСебя #НачалоБизнеса #ПоддержкаСемьи #СвойБизнес #Shorts

После разговора с тобой человеку становится теплее — или ещё тяжелее? Анастасия Резникова говорит о простом желании: чтобы людям, с которыми она соприкасается, становилось чуть светлее и теплее. А потом это тепло передавалось дальше. В разговоре она приводит пример обратной связи после семинаров: человек замечает, что стал иначе разговаривать со своим ребёнком. Мысль «сначала слушать» выходит за пределы работы и меняет повседневное общение. Фрагмент проекта Евгении Волченко «Стартую себя» — об умении слушать, человеческом отношении и небольших изменениях, которые имеют значение. Кто из людей помогает вам чувствовать себя услышанными? Вспомните такой разговор в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — здесь говорим о том, что меняет нашу жизнь. #СтартуюСебя #Общение #УмениеСлушать #ЧеловеческоеОтношение #Shorts

Пришли на свидание. А ощущение — будто сверяете требования к кандидату. «Давай по списочку пройдёмся» — Полина Грекова с юмором описывает знакомство двух взрослых людей. В 30–40 лет у каждого уже свой характер, представления об отношениях и личные границы. Как найти общий язык, когда оба хорошо знают, чего хотят? Фрагмент разговора с Полиной Грековой в проекте Евгении Волченко «Стартую себя» — о взрослых отношениях, знакомствах и попытке договориться. А вам с возрастом стало легче выбирать партнёра или сложнее сближаться? Напишите в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — здесь обсуждаем то, что знакомо многим. #СтартуюСебя #ОтношенияПосле30 #Знакомства #ЛичныеГраницы #Shorts

Купила книгу, чтобы стать лучше. А получила ещё один повод себя ругать? Татьяна Балковская рассказывает о своём опыте чтения «Магии утра»: вместо ранних подъёмов — чувство вины за то, что не начала вставать раньше. Но хотела ли она этого изначально? В этом фрагменте — разговор о саморазвитии, чтении и собственных желаниях. Если хочется отдохнуть, детектив может быть уместнее очередной книги про эффективность. А когда есть свой запрос, появляется смысл читать и действовать. Фрагмент проекта Евгении Волченко «Стартую себя». Личный опыт и мнение Татьяны, а не оценка книги для всех читателей. Какая книга вам помогла, а какая только добавила давления? Расскажите в комментариях. Подписывайтесь на «Стартую себя» — здесь можно говорить честно. #СтартуюСебя #Саморазвитие #ЧувствоВины #Чтение #Shorts

Работу можно закончить. А день мамы — когда? «Мне кажется, предпринимательство намного легче, чем быть мамой», — говорит Татьяна Балковская. И дальше начинается разговор, в котором многие узнают себя. В работе можно сказать «нет», обозначить границы и дождаться выходных. А дома? Здесь не получится просто закрыть ноутбук и выйти из роли мамы. Фрагмент живого разговора о материнстве, предпринимательстве и личных границах в проекте Евгении Волченко «Стартую себя». Личный взгляд Татьяны — с юмором, реакциями и очень узнаваемым финалом. А вам что даётся сложнее: работа или материнство? И что помогает по-настоящему отдыхать? Напишите в комментариях и подпишитесь на «Стартую себя» — здесь говорим о жизни честно. #СтартуюСебя #Материнство #Предпринимательство #ЛичныеГраницы #Shorts

Ты берёшь деньги за работу. Но считаешь ли время, которое на неё уходит? Анастасия Резникова рассказывает, как чужой вопрос помог ей иначе посмотреть на заказы на тексты: как на бизнес со своими затратами, инструментами и ценой времени. В этом фрагменте «Стартую себя» Настя делится личным опытом: как начала замечать, сколько времени тратит на один текст, пересмотрела своё отношение к работе и подняла ценник. Разговор о работе с заказчиками, копирайтинге, фрилансе, стоимости услуг и том, как легко не учитывать собственный труд. Ты отслеживаешь время на свои задачи? Что обычно забываешь учесть в цене работы? Напиши в комментариях и подпишись на «Стартую себя». #СтартуюСебя #АнастасияРезникова #Фриланс #СтоимостьУслуг #Копирайтинг

А что, если в попытке стать «лучше» ты пытаешься избавиться от важной части себя? Андрей Ланд в «Стартую себя» объясняет свой взгляд на эго: как на инструмент для целей, отношений, желаний и личных границ. В этом фрагменте — идея целостности человека и мысль интегрального подхода, о которой говорит Андрей: задача не в том, чтобы «убить эго», а в том, чтобы заметить, что эго — это не всё. Разговор об эго, самопознании, личных границах, отношениях и принятии разных сторон себя. Что для тебя сложнее: понять, чего ты хочешь, или сказать другому человеку, что тебе не подходит? Поделись в комментариях. Подпишись на «Стартую себя», чтобы смотреть новые разговоры о людях и их взгляде на жизнь. #СтартуюСебя #АндрейЛанд #Эго #ЛичныеГраницы #Самопознание

А если твой контент начинается с того, что тебе самой нравится? Полина Грекова рассказывает, как начала снимать смешные ролики без расчёта на заработок и карьеру блогера. Она перенесла в видео своё чувство юмора, стала публиковать ролики в Instagram — и, по её словам, за это начали платить. В этом фрагменте «Стартую себя» — личная история о создании контента, искренности, юморе и том, как собственный интерес может стать началом нового дела. Что ты любишь делать, даже когда за это никто не платит? Напиши в комментариях. Подпишись на «Стартую себя», чтобы смотреть новые разговоры о проявленности и поиске своего пути. #СтартуюСебя #ПолинаГрекова #СозданиеКонтента #Проявленность #ЛичныйБренд

Анастасия Резникова предлагает экспертам жить жизнь, говорить с людьми честно и позволять себе юмор. В этом фрагменте «Стартую себя» Настя рассказывает, как открыто объявила о продаже семинара и пошутила над привычными приёмами продвижения. Из её рассказа складывается последовательность: история → кейс и результат → понятный призыв к действию. А в финале — результат продажи семинара, о котором говорит сама Настя. Разговор об искренности в соцсетях, контенте эксперта, личном бренде, сторис и продажах без необходимости постоянно играть роль. Тебе ближе честное «хочу продать свой продукт» или длинная подводка? Напиши в комментариях. Подпишись на «Стартую себя», чтобы смотреть новые разговоры о проявленности и своём пути. #СтартуюСебя #АнастасияРезникова #ЛичныйБренд #КонтентЭксперта #Соцсети

А что, если ты так занята исправлением своих недостатков, что перестала замечать свои таланты? Полина Грекова в «Стартую себя» предлагает найти своё и усиливать сильные стороны. На примере воспитания ребёнка она объясняет, почему для неё важно замечать то, что получается и нравится: рисование, чтение, собственные интересы. Короткий разговор о сильных сторонах, поддержке, поиске себя и привычке требовать от себя слишком многого. Что у тебя получается хорошо, но ты считаешь это «ничем особенным»? Напиши в комментариях — иногда именно там и прячется твоя сила. Подпишись на «Стартую себя»: здесь говорим о людях, проявленности и поиске своего пути. #СтартуюСебя #ПолинаГрекова #СильныеСтороны #ПоискСебя #Проявленность

Иногда чужая уверенность бесит именно там, где нам самим чего-то очень хочется. Анастасия Резникова откровенно рассказывает о коллеге, которая её раздражала: уверенно выступала, шутила, писала книги. И о том, как за этой реакцией Настя заметила собственную зависть и желания. В этом фрагменте «Стартую себя» — сравнение себя с другими, проявленность, уверенность и личный контекст аудитории. Почему чужая реакция и даже отписка не обязательно определяют качество вашего контента? Настя делится своим взглядом и личным опытом. Что вас сильнее цепляет в других: уверенность, лёгкость или успех? Напишите в комментариях. И подпишитесь на «Стартую себя», если вам близки честные разговоры о себе и проявленности. #СтартуюСебя #АнастасияРезникова #Проявленность #Соцсети #СравнениеСебяСДругими

Ты бы тоже так пошутила. Но вдруг кто-то решит, что это кринж? Полина Грекова в «Стартую себя» объясняет, почему её смелый юмор находит отклик. Одни девушки стесняются проявляться, другим мешает работа и привычный образ. А в чужих видео можно узнать себя и прожить эмоции вместе с автором. Короткий разговор про кринж, самовыражение, чувство юмора и связь блогера с аудиторией. А что тебе хочется выложить, но ты пока не решаешься? Напиши в комментариях. Подпишись на «Стартую себя» — здесь люди говорят о своём пути, выборе и проявлении. #СтартуюСебя #ПолинаГрекова #Самовыражение

жется, все вокруг уже знают, кто они и куда идут. А ты всё ещё ищешь себя? В этом фрагменте «Стартую себя» Евгения делится личным ощущением: ровесники давно развиваются в своём деле, а она всё ещё задаётся вопросами «Кем я хочу стать? Что я могу? Что я умею?» Анастасия Резникова предлагает свой взгляд на поиск себя и смену ориентиров во взрослой жизни. В её объяснении внимание постепенно перемещается от внешних целей и социальных связей к вопросам о себе. В финале — разговор о давлении социальных сетей и ощущении, что к определённому возрасту ты уже должен всего добиться. Что тебе сложнее: понять, чего хочется тебе, или перестать сверять свой путь с чужим? Поделись в комментариях. Сохрани ролик и подпишись на «Стартую себя» — медиа-интервью о людях, их пути и вопросах, которые не всегда удобно задавать вслух. #СтартуюСебя #АнастасияРезникова #поисксебя