жется, все вокруг уже знают, кто они и куда идут. А ты всё ещё ищешь себя?
В этом фрагменте «Стартую себя» Евгения делится личным ощущением: ровесники давно развиваются в своём деле, а она всё ещё задаётся вопросами «Кем я хочу стать? Что я могу? Что я умею?»
Анастасия Резникова предлагает свой взгляд на поиск себя и смену ориентиров во взрослой жизни. В её объяснении внимание постепенно перемещается от внешних целей и социальных связей к вопросам о себе.
В финале — разговор о давлении социальных сетей и ощущении, что к определённому возрасту ты уже должен всего добиться.
Что тебе сложнее: понять, чего хочется тебе, или перестать сверять свой путь с чужим?
Поделись в комментариях. Сохрани ролик и подпишись на «Стартую себя» — медиа-интервью о людях, их пути и вопросах, которые не всегда удобно задавать вслух.
#СтартуюСебя #АнастасияРезникова #поисксебя
Ты даже расслабиться пытаешься идеально?
Не получилось остановить мысли — ругаешь себя. Не удаётся отпустить контроль — стараешься ещё сильнее.
В этом фрагменте «Стартую себя» Андрей Ланд говорит о привычке переносить достигаторство в духовную практику. По его словам, усилие и контроль, которые помогали добиваться успеха, здесь могут мешать.
И тогда учиться приходится другому: расслабляться и переставать гнобить себя за несовершенство.
Разговор о перфекционизме, самокритике и бережном отношении к себе.
Что ты говоришь себе, когда что-то не получается? Поделись в комментариях.
Сохрани ролик, чтобы вернуться к нему в момент очередного внутреннего разноса. Подпишись на «Стартую себя» — медиа-интервью о человеке за его достижениями.
#СтартуюСебя #АндрейЛанд #Перфекционизм
Можно помогать друзьям и защищать свои границы
Близкий человек жил у неё 8 месяцев. Почему?
YOUTUBE — ОПИСАНИЕ
Помогать близким и беречь себя можно одновременно.
«Друзья — это семья, которую ты выбрал». Анастасия Резникова рассказывает, как этот принцип проявился в её жизни: во время пандемии близкий человек переживал тяжёлый период и жил у неё восемь месяцев.
Ребёнок спросил, почему это продолжается так долго. Ответ Анастасии — о семье, поддержке и помощи тем, кого ты считаешь своими.
В финале — другая важная часть её позиции: она умеет отстаивать личные границы и прекращать общение, если ею пытаются манипулировать.
Фрагмент медиа-интервью «Стартую себя» о дружбе, взаимопомощи и личных границах.
Моменты ролика:
00:00 Друзья — выбранная семья
00:02 История из пандемии
00:11 Восемь месяцев под одной крышей
00:14 Вопрос ребёнка
00:21 Почему Анастасия решила помочь
00:28 Люди, которые разделяют её принцип
00:33 Когда приходят использовать
00:37 Помощь и личные границы
Как ты понимаешь, где заканчивается дружеская помощь и начинается использование? Что для тебя значит «свой человек»?
Поделись в комментариях и подпишись на «Стартую себя» — здесь говорим о личном опыте и решениях, за которыми стоят человеческие истории.
#СтартуюСебя #АнастасияРезникова #Дружба
С ним весело. А тебе в этих отношениях легко?
Полина Грекова рассказывает о парне, над шутками которого смеялась с утра до вечера. Его юмор был для неё настолько ценным, что на многое она была готова закрыть глаза.
Но в остальных сферах, по её словам, она его перерасла. И решила расстаться, потому что слишком многое тянула на себе.
Фрагмент медиа-интервью «Стартую себя» — о чувстве юмора в отношениях, расставании и разнице между «нам весело» и «мне легко рядом с тобой».
Что для тебя важнее в отношениях: общий юмор, поддержка или возможность расти вместе? Можно ли выбрать только одно?
Расскажи в комментариях и подпишись на «Стартую себя» — здесь говорим о личном опыте и решениях, которые даются непросто.
#СтартуюСебя #ПолинаГрекова #Отношения
Ты знаешь своё дело. Почему же так сложно рассказать о себе в соцсетях?
Как эксперту вести блог, показывать свою работу и находить свой способ общения с аудиторией? В этом фрагменте «Стартую себя» Анастасия Резникова предлагает начать с вопроса: «Мне в этом хорошо или нет?»
Говорим о проявленности, личном бренде и искренности в контенте. О том, как осмысливать чужие правила и находить подход, который подходит именно тебе.
Три совета Анастасии: живите жизнь, будьте искренними, разговаривайте с людьми.
Что тебе сложнее всего: выбрать тему, показать себя или рассказать о своей работе? Напиши в комментариях.
Отправь ролик эксперту, который давно собирается начать вести блог, и подпишись на «Стартую себя».
#СтартуюСебя #АнастасияРезникова #ЛичныйБренд
Тебя ещё не услышали. Тебя уже оценили.
Может ли внешность мешать тому, как воспринимают твой юмор? В этом фрагменте «Стартую себя» Полина Грекова рассуждает о женских шутках, ожиданиях аудитории и своём ощущении: симпатичной девушке сложнее получить нужную реакцию.
Это взгляд Полины и её личный опыт. А как воспринимаешь женский юмор ты? Внешность действительно влияет на реакцию — или всё решает сама шутка?
Напиши в комментариях. Поделись с подругой, с которой можно и посмеяться, и поговорить всерьёз. Подпишись на «Стартую себя», чтобы смотреть новые медиа-интервью.
#СтартуюСебя #ПолинаГрекова #ЖенскийЮмор
Ты задаёшь вопрос. В ответ — следующая строчка скрипта. И в какой-то момент хочется просто бросить трубку.
В этом фрагменте «Стартую себя» обсуждаем звонки с продажами, в которых человек продолжает говорить по сценарию, не отвечая на вопросы собеседника.
Анастасия Резникова предлагает своё объяснение раздражения: такой разговор может переживаться как «меня нет, меня не замечают». За злостью, по её словам, стоит ощущение, что тебя не увидели и не услышали.
В финале Анастасия приводит слова Елены Лесных: «Мир потерял слушателя».
А что раздражает тебя сильнее: сам звонок или то, что твой вопрос игнорируют? Расскажи в комментариях.
Поделись роликом с тем, кто работает с клиентами, и подпишись на «Стартую себя».
#СтартуюСебя #АнастасияРезникова #КлиентскийСервис
В этом фрагменте «Стартую себя» Андрей Ланд сравнивает сознание с заводом по производству мыслей и объясняет, почему попытка силой остановить мыслепоток, по его мнению, ведёт к разочарованию.
Ты пытался добиться полной тишины в голове? Что происходило? Напиши в комментариях.
Подпишись на «Стартую себя» — медиа-интервью с экспертами о жизни, отношениях и себе.
#СтартуюСебя #АндрейЛанд #Медитация
«Мне до сих пор страшно выставлять ролики» — признаётся Полина Грекова.
Со стороны кажется, что человек уже уверенно делает своё дело. А внутри всё ещё может быть страх: опубликовать видео, пойти на мероприятие, запустить новый проект. Даже когда всё для этого есть.
В этом фрагменте медиа-интервью «Стартую себя» Полина говорит о страхе начать и оставляет простую мысль: «Страшно — не значит, что не надо делать».
Что ты откладываешь, хотя давно хочешь попробовать? Напиши в комментариях.
Сохрани этот ролик на тот день, когда снова захочется ждать полной уверенности.
Подпишись на «Стартую себя» — здесь говорим с героями о том, что остаётся за кадром.
#СтартуюСебя #ПолинаГрекова #СтрахНачать
Ты слышишь «дорого» — и сразу начинаешь доказывать свою ценность?
Объясняешь опыт. Перечисляешь преимущества. Рассказываешь, сколько труда вложено.
А человек, возможно, всё ещё боится потратить деньги зря.
В этом фрагменте Анастасия Резникова разбирает пример тревожного клиента: его «дорого» может быть запросом на большее количество информации.
Попробуй начать с другой стороны:
«Действительно, неприятно тратить деньги зря. Про какую часть услуги вам рассказать?»
Не каждое возражение о цене означает тревогу. Но уточнить, что именно останавливает человека, бывает полезнее, чем сразу защищать свой прайс.
Что ты отвечаешь на «дорого» — и какой ответ работает лучше всего?
Сохрани, чтобы перед следующим разговором вспомнить: сначала услышать человека.
#СтартуюСебя #АнастасияРезникова #РаботаСКлиентами #ПродажиУслуг #КлиентскийСервис
Как быть мамой, работать и оставлять время для себя? В ответе Полины Грековой есть то, что часто остаётся за кадром: помощь.
В этом фрагменте «Стартую себя» Полина рассказывает о няне, которой доверяет, участии мужа и поддержке бабушки и дедушки. Она прямо признаёт: без этой помощи было бы трудно справляться.
За возможностью работать, заниматься танцами, путешествовать и заботиться о себе стоит не только личная энергия — рядом есть люди, которые берут на себя часть забот о ребёнке.
Кто поддерживает тебя в повседневной жизни? Расскажи в комментариях.
Подпишись на «Стартую себя» — здесь говорим о жизни за пределами красивой картинки.
#СтартуюСебя #ПолинаГрекова #Материнство
У неё дети спят, волосы идеальные, муж дарит Ferrari. А ты просто хочешь выспаться.
Почему чужая красивая картинка иногда так утомляет?
В этом фрагменте «Стартую себя» Полина Грекова говорит об усталости от идеальной жизни в соцсетях — и о том, почему обычные человеческие истории цепляют сильнее глянца.
За кадром остаются болезни, недосып и повседневные заботы. Но именно настоящую жизнь, по мнению Полины, и хочется видеть: без вечной необходимости выглядеть безупречно.
Что тебе ближе в ленте: вдохновляющая эстетика или живая повседневность? Напиши в комментариях.
Подпишись на «Стартую себя» — здесь разговариваем с людьми за пределами красивой картинки.
#СтартуюСебя #ПолинаГрекова #Искренность
А если ты разочаруешь их — зато впервые выберешь себя?
«Куда ты полез?»
«У тебя же была стабильная зарплата».
Вроде бы о тебе заботятся. А ты снова откладываешь то, чего хочешь. Потому что страшно потерять одобрение.
В этом фрагменте Андрей Ланд говорит о силе, смелости и личных границах, которые нужны, чтобы идти своим путём. Даже если близкие его не понимают.
Для меня самая сильная фраза здесь: «Это моя позиция. Это мой путь».
Чьё разрешение ты всё ещё ждёшь, чтобы начать?
Сохрани ролик, чтобы вернуться к нему в момент сомнений. Больше таких разговоров — в «Стартую себя».
#СтартуюСебя #ЛичныеГраницы #СвойПуть
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И СМОТРИ НОВЫЕ ИНТЕРВЬЮ С ИНТЕРЕСНЫМИ ГЕРОЯМИ!
Вопрос как быть успешным⁉️
Ответ: будьте как КОСАТКИ 👇
🔺Охотятся в команде
🔺Ищут решение все время
🔺Никогда не бросают старых
🔺Учат молодых
#ЕвгенияВолченко
#стартуюсебя
#подкаст
#интервью
#маркетинг
#бищнесуспех
Подготовка к подкасту - это не только техника и интервью....
Это прежде всего подготовка себя самого, настройка внутреннего состояния✨
Мне очень нравится как читает стихотворение Иосифа Бродского "Я входил вместо дикого зверя в клетку..."
Андрей Ланд
Приглашаю послушать🫶
#ЕвгенияВолченко #стартуюсебя #подкаст #интервью #полинагрекова #контент #рилс #вк_клипы #кринж