ГЛАВНЫЙ витамин, предотвращающий кальцификацию сосудов🧐

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://link.drberg.ru/b Кальцификация сосудов – опасная вещь. Почему откладывается кальций в сосудах? Как предотвратить кальцификацию сосудов? Самый главный витамин, предотвращающий кальцификацию сосудов, – это витамин К2. Поэтому не допускайте дефицит витамина К2. Каковы источники витамина К2? Где содержится витамин К2? _____ Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - вопрос викторины от Доктора Берга; 0:14 - всплеск кортизола по утрам; 1:20 - кислотный рефлюкс; 1:53 - как повысить кишечную перистальтику; 3:16 - заживают раны дольше с возрастом; 3:59 - газированная vs негазированная вода; 4:44 - когда принимать магний; 5:53 - хруст в коленях; 6:54 - ответ на вопрос викторины. Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире, а также сам задает вопросы. Итак, вопрос от Доктора Берга: какой нутриент наиболее важен для предотвращения отложения кальция в сосудах? 80% ответили, что это магний, 15% сказали, что это ниацин, 5% сказали, что это витамин Д3. Магний правда поможет в огромной мере. Но есть витамин, который действует наиболее прямо, – это витамин К2. Витамин К2 активирует белок, который направляет кальций из мягких тканей, включая кровь, в кости и зубы и помогает кальцию связываться с ними. Но с возрастом кальций у нас откладывается в коже, в легких, в мозге, в глазах, сосудах, почках. Поэтому нам необходимо получать нужное количество витамина К2. Дело в том, что витамин К2 не работает без магния. Они оба нужны для борьбы с лишним кальцием, из-за которого у нас тугоподвижность, артрит, бурсит, кальцификация сосудов, камни в почках. Продукты, богатые витамином К2: печень, яичные желтки, сыр. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/w9vwZBsIU8U Опубликован 4 октября 2024 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #кальцийвсосудах #кальцификациясосудов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета