Оладьи из брокколи - полезный кето рецепт🥦
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 https://drberg.ru/menu2 Оладьи из брокколи - полезный и вкусный кето рецепт! Как приготовить овощные оладушки (оладушки из брокколи)? Если вы ищите рецепты из брокколи или думаете, что приготовить на кето диете, то оладьи из брокколи - отличный вариант для вас. Оладушки из брокколи - простой кето рецепт, который вы можете включить в ваше кето меню, если придерживаетесь кето диеты. Овощные оладьи непременно порадуют вас и вашу семью. _____ Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore _____ 0:00 - оладьи из брокколи; 1:03 - дегустация оладий из брокколи; 2:14 - рецепт оладий из брокколи. Для приготовления оладий из брокколи нам потребуется: - 150 г отваренной на пару брокколи; - 2 яйца; - 1/4 ч. л. морской соли; - перец по вкусу; - 1/2 ч. л. порошка карри; - 1 ч. л. кокосовой муки. Поместите брокколи в блендер и хорошо измельчите. Вбейте в смесь яйца, посолите и поперчите. Добавьте карри. Перемешайте всё в импульсном режиме. Добавьте муку и взбейте смесь до получения однородной массы. Переложите тесто в миску, чтобы было удобнее жарить оладьи. Хорошо разогрейте сковороду, налейте масло и начинайте жарить оладьи (2 столовых ложки на одну штуку). Готовьте до коричневой корочки. Овощные оладушки из брокколи готовы! Приятного аппетита! _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/pGnPIWH-pHc Опубликован 2 августа 2020 года ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #оладьиИзБрокколи #кетоРецепты #ппРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 https://drberg.ru/menu2 Оладьи из брокколи - полезный и вкусный кето рецепт! Как приготовить овощные оладушки (оладушки из брокколи)? Если вы ищите рецепты из брокколи или думаете, что приготовить на кето диете, то оладьи из брокколи - отличный вариант для вас. Оладушки из брокколи - простой кето рецепт, который вы можете включить в ваше кето меню, если придерживаетесь кето диеты. Овощные оладьи непременно порадуют вас и вашу семью. _____ Связаться в МАКС 👉 https://link.drberg.ru/drbergmax Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://drberg.ru/test Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore _____ 0:00 - оладьи из брокколи; 1:03 - дегустация оладий из брокколи; 2:14 - рецепт оладий из брокколи. Для приготовления оладий из брокколи нам потребуется: - 150 г отваренной на пару брокколи; - 2 яйца; - 1/4 ч. л. морской соли; - перец по вкусу; - 1/2 ч. л. порошка карри; - 1 ч. л. кокосовой муки. Поместите брокколи в блендер и хорошо измельчите. Вбейте в смесь яйца, посолите и поперчите. Добавьте карри. Перемешайте всё в импульсном режиме. Добавьте муку и взбейте смесь до получения однородной массы. Переложите тесто в миску, чтобы было удобнее жарить оладьи. Хорошо разогрейте сковороду, налейте масло и начинайте жарить оладьи (2 столовых ложки на одну штуку). Готовьте до коричневой корочки. Овощные оладушки из брокколи готовы! Приятного аппетита! _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/pGnPIWH-pHc Опубликован 2 августа 2020 года ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #оладьиИзБрокколи #кетоРецепты #ппРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета