Эти витамины ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ НА 20 ЛЕТ — профессор ВЛАДИМИР ДАДАЛИ - 88 ЛЕТ
🎙 Стать гостем шоу - https://t.me/pr_dimov Узнавай о новых выпусках ПЕРВЫМ - https://clck.ru/3QJAn5 🎁 Телеграм канала Владимира Дадали: https://t.me/putkzdoroviyu 🎁 Сайт «Путь к здоровью»: https://pro-zdorovie.ru/ 🎁 Вконтакте: https://vk.com/pro_zdorov1e ✔️ Записаться на диагностику «Нейромышечный чек-ап» и курс процедур "Ревагус": https://clck.ru/3MDZQo или тел.: 8-800-300-66-23 , 8-495-144-23-23 Сайт клиники MOZG: https://mozg.center/ РЕНЕРВАЦИЯ гарантировано с первого сеанса разблокирует затылочный сустав, нормализует управление опорно-двигательным аппаратом, убирает перекос таза, улучшает кровоснабжение мозга, а также запускает процессы самовосстановления во многих органах и системах. Новая методика РЕВАГУС заметно снижает уровень тревожности, стресса и депрессии, гармонизирует психику, улучшает качество сна. Клиники «MOZG» в Санкт-Петербурге и Москве. Лицензия на медицинскую деятельность: Л041-01137-77/00616932 от 20.09.2022 Реклама ООО «Спейс» ИНН 9705169429 erid 2VtzqwnTjwQ 📮 Подпишись, пока не удалили - https://t.me/podcastdimova Как сохранить память, ясный ум и когнитивные способности в 80–90 лет? Академик, биохимик и доктор химических наук Владимир Абдулаевич Дадали честно разбирает, что на самом деле влияет на мозг, долголетие и качество жизни — без мифов и модных страшилок. В этом выпуске вы узнаете: ✔ почему наследственность — лишь 10% ✔ какие продукты питания реально разрушают здоровье ✔ как сахар работает как наркотик, почему статины — не панацея ✔ чем опасны трансжиры, пальмовое масло и рафинированные продукты. Говорим о нутрициологии, физической активности, грамотном питании и том, почему врачи обязаны разбираться в еде, а не только в таблетках. А какие продукты вы бы убрали из своего рациона прямо сейчас — и почему? Поддержите выпуск лайком 👍 и подпишитесь на канал, если цените честные разговоры о здоровье и жизни без иллюзий. ⏳ Содержание: 00:00 — начало 01:20 — Как сохранить ясный ум и когнитивные способности на десятилетия 04:02 — Движение, мышцы и работа мозга 06:25 — Главная ошибка современного питания 07:51 — Как еда влияет на холестерин и сосуды 11:10 — Нутрициология: наука, а не модный тренд 14:12 — Почему питание — вопрос государственной важности 16:55 — Как формируются пищевые привычки с детства 20:34 — Почему государство должно регулировать питание 23:07 — Жиры, масла и биохимия окисления 29:59 — На чём действительно безопасно готовить пищу 31:22 — Хлеб и зерновые: как выбрать без вреда 35:30 — Мясо и алкоголь: разумный подход 38:00 — Культура умеренного потребления алкоголя 45:55 — Настойки, экстракция и польза натуральных продуктов 49:05 — Питание для мозга и кратковременной концентрации 53:40 — Кофе, чай и стимуляция нервной системы 56:30 — Рыба, омега-3 и окислительный стресс 01:06:57 — Витамины: почему «главного» не существует 01:13:32 — Дефициты витаминов и минералов у населения 01:17:34 — Цинк, гормоны и мужское здоровье 01:24:38 — Витамин D и его гормональная форма 01:30:40 — Почему витамины не работают без кофакторов 01:40:29 — Антиоксиданты, лимон и утренние ритуалы 01:48:23 — Аюрведа, тысячелетний опыт и питание мозга 01:49:31 — Смысл жизни, интересы и «быть нужным природе» Социальные сети Владимира Дадали: Телеграм: https://t.me/putkzdoroviyu Сайт «Путь к здоровью»: https://pro-zdorovie.ru/ Вконтакте: https://vk.com/pro_zdorov1e Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/24113983/ YouTube: / @putkzdoroviyu Трансфер фактор: tf.pro-zdorovie.ru _____________________ Социальные сети Владимира Димова: YouTube - / @podcastdimova Вконтакте - https://vk.com/podcastdimova Telegram - https://t.me/podcastdimova Яндекс Дзен - https://dzen.ru/dimov?share_to=link RUTUBE - https://home.strannik-j.org/channel/31800721/ INST* - / podcastdimova _____________________ 🎥 Запись видео в Москве? Студия 245 — лучшее место для создания контента: https://s245.ru Запись через Telegram - https://t.me/Studio245 *В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. ⚡ Подпишись на канал «Подкаст Димова» и напиши в комментариях, что тебя зацепило? ⚠️ Хотите стать гостем шоу "Подкаст Димова"? Свяжитесь с нашим менеджером по сотрудничеству: 👉 https://t.me/pr_dimov 👍 Поддержите выпуск лайком и подпишитесь, если вдохновились! Реклама ИП Крейнин Г. И. ИНН 780600744548 erid 2Vtzqx6bQxi #здоровье #владимирдадали #питание #мозг #нутрициология #подкастдимова
🎙 Стать гостем шоу - https://t.me/pr_dimov Узнавай о новых выпусках ПЕРВЫМ - https://clck.ru/3QJAn5 🎁 Телеграм канала Владимира Дадали: https://t.me/putkzdoroviyu 🎁 Сайт «Путь к здоровью»: https://pro-zdorovie.ru/ 🎁 Вконтакте: https://vk.com/pro_zdorov1e ✔️ Записаться на диагностику «Нейромышечный чек-ап» и курс процедур "Ревагус": https://clck.ru/3MDZQo или тел.: 8-800-300-66-23 , 8-495-144-23-23 Сайт клиники MOZG: https://mozg.center/ РЕНЕРВАЦИЯ гарантировано с первого сеанса разблокирует затылочный сустав, нормализует управление опорно-двигательным аппаратом, убирает перекос таза, улучшает кровоснабжение мозга, а также запускает процессы самовосстановления во многих органах и системах. Новая методика РЕВАГУС заметно снижает уровень тревожности, стресса и депрессии, гармонизирует психику, улучшает качество сна. Клиники «MOZG» в Санкт-Петербурге и Москве. Лицензия на медицинскую деятельность: Л041-01137-77/00616932 от 20.09.2022 Реклама ООО «Спейс» ИНН 9705169429 erid 2VtzqwnTjwQ 📮 Подпишись, пока не удалили - https://t.me/podcastdimova Как сохранить память, ясный ум и когнитивные способности в 80–90 лет? Академик, биохимик и доктор химических наук Владимир Абдулаевич Дадали честно разбирает, что на самом деле влияет на мозг, долголетие и качество жизни — без мифов и модных страшилок. В этом выпуске вы узнаете: ✔ почему наследственность — лишь 10% ✔ какие продукты питания реально разрушают здоровье ✔ как сахар работает как наркотик, почему статины — не панацея ✔ чем опасны трансжиры, пальмовое масло и рафинированные продукты. Говорим о нутрициологии, физической активности, грамотном питании и том, почему врачи обязаны разбираться в еде, а не только в таблетках. А какие продукты вы бы убрали из своего рациона прямо сейчас — и почему? Поддержите выпуск лайком 👍 и подпишитесь на канал, если цените честные разговоры о здоровье и жизни без иллюзий. ⏳ Содержание: 00:00 — начало 01:20 — Как сохранить ясный ум и когнитивные способности на десятилетия 04:02 — Движение, мышцы и работа мозга 06:25 — Главная ошибка современного питания 07:51 — Как еда влияет на холестерин и сосуды 11:10 — Нутрициология: наука, а не модный тренд 14:12 — Почему питание — вопрос государственной важности 16:55 — Как формируются пищевые привычки с детства 20:34 — Почему государство должно регулировать питание 23:07 — Жиры, масла и биохимия окисления 29:59 — На чём действительно безопасно готовить пищу 31:22 — Хлеб и зерновые: как выбрать без вреда 35:30 — Мясо и алкоголь: разумный подход 38:00 — Культура умеренного потребления алкоголя 45:55 — Настойки, экстракция и польза натуральных продуктов 49:05 — Питание для мозга и кратковременной концентрации 53:40 — Кофе, чай и стимуляция нервной системы 56:30 — Рыба, омега-3 и окислительный стресс 01:06:57 — Витамины: почему «главного» не существует 01:13:32 — Дефициты витаминов и минералов у населения 01:17:34 — Цинк, гормоны и мужское здоровье 01:24:38 — Витамин D и его гормональная форма 01:30:40 — Почему витамины не работают без кофакторов 01:40:29 — Антиоксиданты, лимон и утренние ритуалы 01:48:23 — Аюрведа, тысячелетний опыт и питание мозга 01:49:31 — Смысл жизни, интересы и «быть нужным природе» Социальные сети Владимира Дадали: Телеграм: https://t.me/putkzdoroviyu Сайт «Путь к здоровью»: https://pro-zdorovie.ru/ Вконтакте: https://vk.com/pro_zdorov1e Rutube: https://home.strannik-j.org/channel/24113983/ YouTube: / @putkzdoroviyu Трансфер фактор: tf.pro-zdorovie.ru _____________________ Социальные сети Владимира Димова: YouTube - / @podcastdimova Вконтакте - https://vk.com/podcastdimova Telegram - https://t.me/podcastdimova Яндекс Дзен - https://dzen.ru/dimov?share_to=link RUTUBE - https://home.strannik-j.org/channel/31800721/ INST* - / podcastdimova _____________________ 🎥 Запись видео в Москве? Студия 245 — лучшее место для создания контента: https://s245.ru Запись через Telegram - https://t.me/Studio245 *В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. ⚡ Подпишись на канал «Подкаст Димова» и напиши в комментариях, что тебя зацепило? ⚠️ Хотите стать гостем шоу "Подкаст Димова"? Свяжитесь с нашим менеджером по сотрудничеству: 👉 https://t.me/pr_dimov 👍 Поддержите выпуск лайком и подпишитесь, если вдохновились! Реклама ИП Крейнин Г. И. ИНН 780600744548 erid 2Vtzqx6bQxi #здоровье #владимирдадали #питание #мозг #нутрициология #подкастдимова