Почему важно не убегать от боли

Попытаться, конечно, можно. И даже какое-то время у нас это будет получаться. Да и способов избегания куча. Но боль — как поплавок. Чем сильнее её пытаешься утопить, тем стремительнее она выныривает в самый неподходящий момент. В виде панической атаки, вспышки гнева на дорогого вам человека или ощущения полной пустоты. Единственный способ разорвать этот круг — развернуться и встретить её лицом к лицу. Не чтобы она исчезла. А чтобы вы поняли: вы можете выдержать это. Вы можете жить, даже когда боль идёт рядом. 💪 А вы замечали, как боль, которую вы пытались избежать, всё равно вас настигала?