Как наладить сон малыша?🔽

3 секрета 🫣 Большинство мам, которые столкнулись с плохим сном малыша - это мамочки очень ответственные, вдумчивые, очень переживающие за своего кроху и его развитие. Ставь +, если ты такая же 🥹 Ты перелопатила кучу информации в интернете, в блогах, возможно ходила на бесплатные марафоны или даже обращалась за консультацией. Но… даже если и был успех, результат, он быстро сходил на нет. Почему? ❗️Очередной скачок ❗️Следующий зуб ❗️Сильный стресс (например, поездка или поход ко врачу) ❗️Сброс сна ❗️Твоя накопившаяся усталость ❗️Желание, чтобы сон был идеальный и потому (неосознанно) мы хотим малыша подогнать под табличные значения, или рассказы подружек, у которых детки спят супер. Так и что делать, спросишь меня ты?🤔 Я дам 3 рекомендации, которые, как мне кажется, в совокупности - дадут 💯- процентный результат. 1️⃣ Не ставь целью достичь идеального сна малыша. Да это говорю я, консультант по сну. Малыш развивается стремительно - и наша задача - делать так, чтобы ребенку было хорошо и комфортно. Чтобы он высыпался и хорошо себя чувствовал. А разница в 15 минут при уходе на сон - это фигня🙌 2️⃣ Разберись сама. Консультация решит проблему здесь и сейчас. А тебе нужны инструменты, чтобы управлять режимом - так как постоянно будут скачки сбросы сна регрессы и другие неудачники. Для этого нужно понять закономерности. И только тогда, когда будет очередная ж, ты не будешь расстраиваться. А просто постепенно выправишь режим обратно. 3️⃣ Думай о себе. Если ты устала от недосыпа, боишься укладывай и забыла когда последний раз мыла голову - прими, что ты - это приоритет. И ради этого стоит заняться сном, комплексно, чтобы стать счастливой мамой. И да, этот процесс не нескольких дней👌 🎁Не забудь забрать подробную инструкцию по сонным ритуалам для всех возрастов - https://t.me/sleep_baby_and_mom_channel/2775