КАК Я ПОХУДЕЛА НА 8КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА? Я весила 75кг! | Моя История: ДО и ПОСЛЕ

Привет! Сегодня я расскажу, как я похудела без диет и без вреда для здоровья. Меня очень расстраивало, что я толстая и что я так много вешу... Аж 75кг (мой рост 175). И тогда я решила взяться за себя по-полной! Я изучила очень много литературы на тему похудения, тестировала разные лайфхаки и советы, но поделюсь с вами самыми эффективными! За 2 месяца я сбросила больше 8кг! Моя история похудения. Проверенное спортивное питание я заказываю только здесь: https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/category/263/ Специально консультировалась со своим тренером и врачом. Они оба сказали, что питание этой фирмы действительно очень полезное, они его рекомендуют как спортсменам, так и для тех, кто просто хочет похудеть. Для поддержания здоровья витамины заказывал здесь: https://ru.siberianhealth.com/ru/ Читай больше про моё похудение в моем инстаграме: https://www.instagram.com/maria_ponomaryova/ ♡ ссылки ♡ Instagram: https://instagram.com/maria_ponomaryova/ Мой ВК: http://vk.com/maria_ponomaryova Группа ВК: http://vk.com/maryponomaryova Twitter: https://twitter.com/maryponomaryova Сотрудничество и реклама: PonomaryovaADV@gmail.com