Приседания с палкой для тех, у кого болят колени или есть большой вес

Друзья! Всем спасибо за просмотры, лайки и подписку! Рекомендую посмотреть мои плейлисты. В них вы точно найдёте все, что нужно! Приглашаю также в наш Клуб. Там сейчас больше 100 тренировок и больше 100 зарядок. На любой уровень подготовленности. Клуб – это и огромная подборка видео/фото-рецептов, это прямые эфиры на интересные вам темы. Вся информация о Клубе здесь: https://marinatsareva.getcourse.ru/club