5 вещей, который я делаю каждый день, чтобы быть в ресурсе

Быстрая техника в моменте на ресурсность для женщины 👇 Психологическая перезагрузка «3-3-3» 1)Назови 3 факта о себе, которые делают тебя сильной. 2)Назови 3 ресурса, на которые ты можешь опереться. 3)Назови 3 вещи, за которые ты сейчас благодарна. Это активирует нейросеть смысла и устойчивости, дает моментально всплеск дофамина. Сохраняй и подписывайся! Я создаю поколение дорогих и ценных женщин через психологию и инструменты работы с бессознательным❤️ #анналапина #методикабыстрыхизменений #саморазвитие #личностныйрост #психология #женскаяпсихология #мотивация #успех #деньги #счастье #изобилие #трансформация #отношения #финансы #самооценка #самоценность #женственность