Психолог Барнаул Анна Сургутова +7 909 500‑02‑20
Расшифровка карт: 1. ТОКСИЧНОЕ ОКРУЖЕНИЕ ИЛИ МЕДЛЕННЫЙ ЯД Дорогая, не каждый, кто рядом - про близость. Когда тебя постоянно сравнивают, сжимают, жалуются, сомневаются в тебе — это не «просто человек такой», это капельница с ядом. Рядом с такими людьми ты исчезаешь. Ты не обязана быть мусорным баком для чужих претензий. Не обязана вмещать больше, чем хочется. Оставь рядом тех, после кого легче дышать, а не тех, от кого ты задыхаешься. 2. СИНДРОМ ОЖИДАНИЯ «С МОРЯ ПОГОДЫ» Дорогая, ты жалуешься на серость будней, но забываешь, что именно в твоих руках - кисть и краски. Да, есть обстоятельства, которые не изменить. Но как раскрасить эти события — выбираешь ты. Не жди подходящего момента. Он не придёт. Он создаётся твоими руками и твоими красками. Жизнь не становится цветной сама по себе. Твори, а еще лучше вытворяй! 3. БЕГ НА МЕСТЕ ИЛИ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ Дорогая, ты снова и снова наступаешь на те же грабли. Они бьют тебя по лоу, ты злишься, но... Через неделю снова идешь той же дорогой. Ты жалуешься подругам на одну и ту же проблему, строишь одинаковые планы «с понедельника», но ничего не меняется. Потому что надежда - это не стратегия. Глупо ждать, что яицо вдруг станет глазуньей, если ты все так же аккуратно кладёшь его в холодильник. Хочешь другой результат? Сделай что-то по-другому. Хотя бы на 10%.
Расшифровка карт: 1. ТОКСИЧНОЕ ОКРУЖЕНИЕ ИЛИ МЕДЛЕННЫЙ ЯД Дорогая, не каждый, кто рядом - про близость. Когда тебя постоянно сравнивают, сжимают, жалуются, сомневаются в тебе — это не «просто человек такой», это капельница с ядом. Рядом с такими людьми ты исчезаешь. Ты не обязана быть мусорным баком для чужих претензий. Не обязана вмещать больше, чем хочется. Оставь рядом тех, после кого легче дышать, а не тех, от кого ты задыхаешься. 2. СИНДРОМ ОЖИДАНИЯ «С МОРЯ ПОГОДЫ» Дорогая, ты жалуешься на серость будней, но забываешь, что именно в твоих руках - кисть и краски. Да, есть обстоятельства, которые не изменить. Но как раскрасить эти события — выбираешь ты. Не жди подходящего момента. Он не придёт. Он создаётся твоими руками и твоими красками. Жизнь не становится цветной сама по себе. Твори, а еще лучше вытворяй! 3. БЕГ НА МЕСТЕ ИЛИ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ Дорогая, ты снова и снова наступаешь на те же грабли. Они бьют тебя по лоу, ты злишься, но... Через неделю снова идешь той же дорогой. Ты жалуешься подругам на одну и ту же проблему, строишь одинаковые планы «с понедельника», но ничего не меняется. Потому что надежда - это не стратегия. Глупо ждать, что яицо вдруг станет глазуньей, если ты все так же аккуратно кладёшь его в холодильник. Хочешь другой результат? Сделай что-то по-другому. Хотя бы на 10%.