Гастро-ликбез: честный разговор с ГАСТРОЭНТЕРОЛОГОМ о ЖКТ.

Почему кишечник так тесно связан с лишним весом? В этом выпуске Бакулин Игорь Геннадьевич, врач-гастроэнтеролог, д.м.н., профессор и Никулина Арина Алексеевна, врач-эндокринолог разбирают главные мифы и реальные механизмы, которые связывают ожирение, работу ЖКТ, кишечную микробиоту, моторику и гормоны насыщения. Говорим честно о том, когда проблемы пищеварения могут мешать снижению веса, почему многие симптомы остаются «незамеченными» годами, и как питание, клетчатка, лактоза, глютен и БАДы на самом деле влияют на кишечник. Обсуждаем риск ЖКБ на фоне снижения веса, нужна ли эрадикация H. pylori, и что думает гастроэнтеролог о «уколах для похудения». Это подробный, спокойный и глубоко профессиональный разбор, который поможет понять, где заканчиваются мифы и начинаются реальные физиологические механизмы. Тайм-коды 00:00 – Вступление 02:28 – Кто «виноват» в проблеме ожирения сегодня? 06:12 – Можно ли большую часть заболеваний ЖКТ связать с лишним весом? 15:10 – Когда пора обратиться к гастроэнтерологу? 33:18 – Вся правда о клетчатке, лактозе и глютене: как поддержать кишечник 45:44 – БАДы и ЖКТ 49:10 – Снижение веса приводит к ЖКБ? 52:33 – Мнение гастроэнтеролога об «уколах для похудения» 1:01:00 – Нужно ли лечить H.Pylori? 1:05:40 – Заключение #ожирение #ЖКТ #кишечник #здоровьекишечника #гастроэнтеролог #эндокринолог #питание #клетчатка #микробиота #снижениевеса #диета #здоровыйобразжизни #hpylori #глютен #лактоза #обменвеществ #вес