Утром как проснулись

Утром, как проснулись, сделайте это простое упражнение. И через некоторое время вы увидите, что ваше здоровье начнет улучшаться. Ведь у вас: * улучшится кровообращение; * нормализуется давление; * в прошлое уйдут отеки; * подтянется живот; * разгоните лимфатическую систему. Уделите себе утром всего 15-20 минут на небольшую зарядку и жизнь заиграет новыми красками.