Розовый шум Релакс, Успокоение, Фон.

Розовый шум по сравнению с белым шумом имеет ряд преимуществ. Во-первых, он усиливает мозговую активность, связанную с глубокой фазой сна. Поэтому розовый шум способен не только быстро погрузить в сон, но и помочь работе мозга в долгосрочной перспективе. Розовый шум улучшает концентрацию внимания и память, расслабляет и избавляет от тревоги. Розовый шум часто используют в медитациях: он помогает избавиться от лишних мыслей, подавить внутренний диалог и сфокусироваться на дыхании.