Лучшее упражнение для лечения ишиаса

Боли в области седалищного нерва – частое частое осложнение остеохондроза позвоночника. Течёт длительно, вызывая массу дискомфортов и неудобств. Человек обычно остаётся трудоспособным, но боли, ограничения движения в соответствующей ноге заставляют чувствовать себя неполноценным. Боли могут сохраняться месяцами и практически не поддаются медикаментозной коррекции. В данном ролике предлагается высокоэффективное упражнения для устранения этого симптома. С информацией не вошедшей на канал, вы можете ознакомиться на моем ТГ канале Йога бытовых движений https://t.me/yogausualmovements И в блоге ВК https://vk.com/yogamakeev