Разминка после самолета

Всего 3 упражнения, которые помогут восстановиться после долгого перелета ✈️ Подписывайся и сохраняй видео, чтобы не потерять. А если хочешь выполнить полноценную восстанавливающую тренировку, переходи на мою страницу.