День борьбы с гипертонией-2023

«Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией отмечается ежегодно 17 мая по инициативе Всемирной лиги по борьбе с гипертонией.» «Делайте зарядку, желательно на свежем воздухе (езда на велосипеде, бег, активная ходьба). Старайтесь избегать стрессов, научитесь преодолевать стрессовые ситуации.» © Выполняю : ежедневно три раза в день хожу на свежем воздухе и отбиваюсь или обнимаюсь с прыгающими на меня вельшами, т.е. общаясь со своими собаками и котами - избегаю стрессов. «Эй, настроенье, что за вялость в лапах, А в морде — ни задора, ни игры? Пойдем гулять; нырнём в весенний запах И в золото, накрывшее дворы.» ©