Синди Кроуфорд Секрет Идеальной Фигуры. Как Выглядеть Моложе

Синди Кроуфорд делится секретами идеальной фигуры и молодости после 50 лет: правильное питание (средиземноморская диета, 80/20 правило), регулярные тренировки (кардио и силовые), уход за кожей (защита от солнца, масла, сухая щетка), массаж шеи и овал лица, а также важность сна и позитивного настроя. Модель избегает пластики, делает упор на здоровый образ жизни и баланс между работой, семьей и отдыхом.