Депрессия: что происходит с психикой и мозгом на самом деле
Депрессия — это не «лень», не слабость характера и не просто плохое настроение. Это сложное состояние, в котором меняется работа психики и головного мозга. В этом видео мы подробно и простым языком разбираем, что на самом деле происходит с человеком при депрессии, почему она возникает и как с ней можно справляться. Вы узнаете, какие формы депрессии существуют, как именно она влияет на мышление, эмоции и тело, почему «взять себя в руки» невозможно, и какие способы лечения действительно работают. Отдельно поговорим о медикаментозной терапии и о том, можно ли обойтись без антидепрессантов. Это видео будет полезно тем, кто: — сталкивается с депрессивным состоянием, — хочет лучше понять себя или близкого, — интересуется психологией и нейробиологией, — ищет адекватную и научно обоснованную информацию без стигмы. Тайминг: 00:00 — Вступление 02:24 — Что такое депрессия на самом деле 03:12 — Какие бывают виды депрессии 05:08 — Почему возникает депрессия 06:05 — Что происходит с головным мозгом при депрессии 08:07 — Как депрессия проявляется в реальной жизни 08:50 — Как лечить депрессию? И можно ли справиться без антидепрессантов? 10:33 — Анонс следующего выпуска Если тема откликается — поддержите видео лайком и подпиской, чтобы не пропустить следующие выпуски.
Депрессия — это не «лень», не слабость характера и не просто плохое настроение. Это сложное состояние, в котором меняется работа психики и головного мозга. В этом видео мы подробно и простым языком разбираем, что на самом деле происходит с человеком при депрессии, почему она возникает и как с ней можно справляться. Вы узнаете, какие формы депрессии существуют, как именно она влияет на мышление, эмоции и тело, почему «взять себя в руки» невозможно, и какие способы лечения действительно работают. Отдельно поговорим о медикаментозной терапии и о том, можно ли обойтись без антидепрессантов. Это видео будет полезно тем, кто: — сталкивается с депрессивным состоянием, — хочет лучше понять себя или близкого, — интересуется психологией и нейробиологией, — ищет адекватную и научно обоснованную информацию без стигмы. Тайминг: 00:00 — Вступление 02:24 — Что такое депрессия на самом деле 03:12 — Какие бывают виды депрессии 05:08 — Почему возникает депрессия 06:05 — Что происходит с головным мозгом при депрессии 08:07 — Как депрессия проявляется в реальной жизни 08:50 — Как лечить депрессию? И можно ли справиться без антидепрессантов? 10:33 — Анонс следующего выпуска Если тема откликается — поддержите видео лайком и подпиской, чтобы не пропустить следующие выпуски.