ПП дневник №3// Отчёт за неделю

Всем привет! Меня зовут Дарья, мне 28 лет, мой рост 173, вес на начало ПП 123,4. С 12 апреля 2021 года я перешла на ПП. Меню и рецепты беру у Юлечки (ссылка на её канал ниже) ---------------------------------------------------- Канал ПП еда - https://www.youtube.com/channel/UC-SjvEJGHxjre4W85iwTV6A/videos День 15-17 - https://www.youtube.com/watch?v=MCJIkC-B0Tc&t=580s&ab_channel=%D0%9F%D0%9F%D0%B5%D0%B4%D0%B0 День 18-20 - https://www.youtube.com/watch?v=t7ZR06Hce5g&ab_channel=%D0%9F%D0%9F%D0%B5%D0%B4%D0%B0 ПП завтраки - https://www.youtube.com/watch?v=eobi3vL5Okk&list=PLvC-87I_eCv7oYa158DS9KToW3-FpSL5n&index=2&ab_channel=%D0%9F%D0%9F%D0%B5%D0%B4%D0%B0 Запеканка из куриного филе - https://www.youtube.com/watch?v=wN9TALsD148&list=PLvC-87I_eCv7ZjZ6TTJOqi4UFVpBUMLon&index=7&ab_channel=%D0%9F%D0%9F%D0%B5%D0%B4%D0%B0