Разрешить себе быть неидеальной — труднее, чем поставить цель

Самое болезненное — признать: «Я не справилась. Я не всё смогла. Я не идеальна». Но именно в этом признании начинает распаковываться ресурс. Сначала боль. А потом — облегчение. Когда человек перестаёт гоняться за образом себя, который существует только в голове, возвращается энергия. И появляется тихая уверенность: Я могу жить так, как доступно мне. Я могу идти в своём темпе. Я могу быть живой. Вопрос, который меняет оптику: Если я уберу обязанность «быть идеальной» — чего я хочу на самом деле?