ТОП УПРАЖНЕНИЯ С МАССАЖНЫМ ВАЛИКОМ | РОЛИК ДЛЯ МФР | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Эти упражнения улучшают кровоток во всем теле, является профилактикой целлюлита, снимает болевой синдром. Выполняем по 30 сек каждое упражнение. Аккуратно использовать людям с варикозным расширением вен и беременным. В случае сомнений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. #мфр #массажныйролик #массаж #тренировка #домашняятренировка