Тефтели из курицы в соусе с маринованными огурцами
Предлагаю еще один вариант тефтелей в соусе из томатной пасты и маринованного огурца. Соус получается кисло-сладким и пикантным. Блюдо сочное, сытное, вкусное и диетическое, потому что все ингредиенты тушатся, а не жарятся. Подаем тефтели на обед или ужин с любым гарниром. Очень вкусно с картофельным пюре или отварными макаронами. Ингредиенты: Филе куриное - 500 грамм, Лук репчатый - 2 штуки, Батон - 70 грамм, Перец черный - по вкусу, Морковь - 1 штука, Томатная паста - 1 ст.л., Масло подсолнечное - 30 грамм, Огурец маринованный - 1 штука, Соль - по вкусу, Сахар - 1 ст.л., Мука - 2 ст.л., Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!
Предлагаю еще один вариант тефтелей в соусе из томатной пасты и маринованного огурца. Соус получается кисло-сладким и пикантным. Блюдо сочное, сытное, вкусное и диетическое, потому что все ингредиенты тушатся, а не жарятся. Подаем тефтели на обед или ужин с любым гарниром. Очень вкусно с картофельным пюре или отварными макаронами. Ингредиенты: Филе куриное - 500 грамм, Лук репчатый - 2 штуки, Батон - 70 грамм, Перец черный - по вкусу, Морковь - 1 штука, Томатная паста - 1 ст.л., Масло подсолнечное - 30 грамм, Огурец маринованный - 1 штука, Соль - по вкусу, Сахар - 1 ст.л., Мука - 2 ст.л., Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!
