Сжигаем жир на животе 10 минут. Все упражнения стоя...

🎥 Поддержите канал /RUTUBE/ ″The Natural World″ (Мир Природы) 👍 ... 💞💞💞 https://home.strannik-j.org/channel/23480662/videos/ -Сжигаем жир на животе 10 минут. Все упражнения стоя... -Простые упражнения для укрепления мышц пресса и сжигания жира на животе. Все упражнения выполняются стоя! Скорректируй питание, чтобы запустить процесс жиросжигания. Чтобы объёмы уходили нужно сделать небольшой дефицит калорий, при этом обязательно питаться сбалансированно, не отказываясь от любимых продуктов, чтобы не было срывов. Ешь в меру, не переедай.