Дефициты витаминов и минералов: что делать? как себе помочь?

📌 Полное видео тут: https://home.strannik-j.org/video/2938bce946ca44eadf8ffbf239268a0d/ 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/06e5fc5fabb8b?post=2732 ✅ Перейти на сайт Школы практической нутрициологии и восточной медицины: https://holistica.academy/ Я - Ирина Шиманская, клинический нутрициолог, врач восточной медицины Пьете витамин Д и железо, а уровни не растут?! Секрет не в дозировке БАДов! Главная причина — проблемы с ЖКТ! Узнайте, как НА САМОМ ДЕЛЕ улучшить усвоение и восполнить дефициты через питание и работу пищеварительной системы! Полный разбор - в основном видео! #витамины #БАДы #проблемысжкт #пищеварение #здоровоепитание #нутрициология #железо #витаминд #дефициты #здоровье #Ирина Шиманская