Добавить
Уведомления

Мэтью Андерсон: Механика атакующих движений и разбега

Как я уже отмечал ранее, Мэтью Андерсон не использует большое количество шагов в разбеге. Его завершающая стадия выглядит стандартно: спокойные первые шаги, затем широкий и быстрый подшаг, который можно было бы увеличить для большей продуктивности. Всё заканчивается приставным шагом. Широкая постановка ног используется только при атаках с задней линии, позволяя сместить вектор движения в более горизонтальную плоскость и прыгнуть дальше, приближаясь к сетке для большего угла обстрела. Мэт слегка наклоняет корпус вперёд при отталкивании, добавляя энергии для прыжка. Основной движущей силой остаются руки, которые Андерсон использует мощно и амплитудно, что часто недооценивается как начинающими, так и опытными атлетами.

Иконка канала Rsport | Волейбол
1 327 подписчиков
12+
12 просмотров
год назад
12+
12 просмотров
год назад

Как я уже отмечал ранее, Мэтью Андерсон не использует большое количество шагов в разбеге. Его завершающая стадия выглядит стандартно: спокойные первые шаги, затем широкий и быстрый подшаг, который можно было бы увеличить для большей продуктивности. Всё заканчивается приставным шагом. Широкая постановка ног используется только при атаках с задней линии, позволяя сместить вектор движения в более горизонтальную плоскость и прыгнуть дальше, приближаясь к сетке для большего угла обстрела. Мэт слегка наклоняет корпус вперёд при отталкивании, добавляя энергии для прыжка. Основной движущей силой остаются руки, которые Андерсон использует мощно и амплитудно, что часто недооценивается как начинающими, так и опытными атлетами.

, чтобы оставлять комментарии