Стараетесь всё сделать правильно и "вовремя"?

Стараться всё сделать правильно и "вовремя". Соглашаться, когда чувствуешь, что надо отказать. Быть "удобной" женой или покладистым мужем, послушной (-ым) дочерью или сыном, понимающей (-им) подругой или другом или безотказной (-ым) коллегой. А внутри - пустота и... страх. Подобная адаптивная поведенческих стратегия формируется, как правило, в детстве. И она про страх быть брошенной или брошенным, нелюбимой или нелюбимым. Ты подавляешь себя, свои желания, чувства, границы - лишь бы тебя не оставили, не бросили, не сделали опять больно. И в этом скрыта тонкая манипуляция. "Я делаю для тебя всё - теперь ты должен любить/ценить/уважать меня и не бросать". Жизнь в этой стратегии рано или поздно приводит к очень травмирующим последствиям в жизни человека и его близких. И помочь разобраться с этим - в том числе одна из задач моего метода. Больше пользы и осознаний в моем канале "Светлица" https://t.me/rodnova_marina