Как декабрьский марафон скрывает вашу истинную мотивацию — и как увидеть смысл в суете
Декабрьский марафон это не просто список дел. Это ритуал, позволяющий отложить главные вопросы: «Туда ли я двигаюсь?», «Что я на самом деле чувствую?», «Чего хочу в новом году?». Мы заворачиваем подарки, составляем планы, ставим цели и всё это становится метафорой нашего стремления к контролю в мире, который невозможно контролировать. Эта суета защитный механизм. Пока мы в движении, нам не нужно останавливаться и встречаться с усталостью, разочарованиями или пустотой, накопленной за год. Мы превращаем свою жизнь в список задач, потому что боимся увидеть ее как историю со смыслом, который, возможно, ускользает. Но если прислушаться, у этой суеты есть свой образ. Для кого-то она похожа на хоровод снежинок в стеклянном шаре красивое, но бессмысленное кружение. Для другого на попытку упаковать в красивую бумагу то, что давно потеряло ценность. Работа с терапевтической метафорой позволяет расшифровать этот бег. Она помогает увидеть, какая настоящая потребность скрывается за внешней активностью возможно, потребность в тишине, признании или просто возможности быть собой без достижений и целей. 🎁 Для исследования этого подхода может быть полезен гайд «Терапевтическая метафора: 3 инструмента для самопомощи, работы с тревогой, критиком и психосоматикой». Тренинг «Терапевтическая метафора» предлагает научиться не только распознавать символические значения нашей активности, но и мягко менять внутренние сценарии, находя более осмысленные и бережные способы завершать циклы и начинать новые. Подробнее по ссылке https://clck.ru/3Pb5fG #новыйгод #но #новыйгод2026 #вишлист ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
Декабрьский марафон это не просто список дел. Это ритуал, позволяющий отложить главные вопросы: «Туда ли я двигаюсь?», «Что я на самом деле чувствую?», «Чего хочу в новом году?». Мы заворачиваем подарки, составляем планы, ставим цели и всё это становится метафорой нашего стремления к контролю в мире, который невозможно контролировать. Эта суета защитный механизм. Пока мы в движении, нам не нужно останавливаться и встречаться с усталостью, разочарованиями или пустотой, накопленной за год. Мы превращаем свою жизнь в список задач, потому что боимся увидеть ее как историю со смыслом, который, возможно, ускользает. Но если прислушаться, у этой суеты есть свой образ. Для кого-то она похожа на хоровод снежинок в стеклянном шаре красивое, но бессмысленное кружение. Для другого на попытку упаковать в красивую бумагу то, что давно потеряло ценность. Работа с терапевтической метафорой позволяет расшифровать этот бег. Она помогает увидеть, какая настоящая потребность скрывается за внешней активностью возможно, потребность в тишине, признании или просто возможности быть собой без достижений и целей. 🎁 Для исследования этого подхода может быть полезен гайд «Терапевтическая метафора: 3 инструмента для самопомощи, работы с тревогой, критиком и психосоматикой». Тренинг «Терапевтическая метафора» предлагает научиться не только распознавать символические значения нашей активности, но и мягко менять внутренние сценарии, находя более осмысленные и бережные способы завершать циклы и начинать новые. Подробнее по ссылке https://clck.ru/3Pb5fG #новыйгод #но #новыйгод2026 #вишлист ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru