Почему вы не чувствуете свою ценность?

Вы думаете: меня будут любить, если я полезный. Удобный. Успешный. Но просто так — не будут. Это голос вашего внутреннего ребёнка, который не получил безусловную любовь. Безусловная любовь — это: "Я люблю тебя просто потому, что ты есть". Но часто в детстве мы получали условную любовь: "Я люблю тебя, когда ты..." ...хорошо себя ведёшь ...приносишь пятёрки ...не шумишь ...делаешь, как я сказала И детская часть усвоила: моя ценность = мои достижения. Теперь вы взрослый. И постоянно пытаетесь заслужить право на любовь. Работаете на износ. Угождаете всем. Не можете сказать "нет". Потому что внутри сидит малыш, который боится: "Если я не буду достаточно хорошим — меня бросят". Вот что нужно знать: вы ценны просто потому, что вы есть. Не за заслуги. а за само существование. Повторяйте это. Особенно когда не верится.