Функциональный тренинг против йоги - что выбрать тому, кто хочет заняться спортом | Подкаст на ОТС

Вы решили заняться спортом, но стоите перед выбором: йога или функциональные тренировки? В новом выпуске подкаста расскажем о каждом направлении подробнее, узнаем, о преимуществах и недостатках, можно ли комбинировать оба вида физической активности или выбрать только один. Задавайте ваши вопросы в чате трансляции во время эфира. Не упустите новый выпуск в прямом эфире на ОТС-Горсайт в 13-00. Присоединяйтесь к обсуждению и делитесь своими мыслями.