БАДы: польза или скрытый риск?

⬆️ Смотрите полный выпуск по ссылке выше ⬆️ В нём подробно объясняем, чем БАДы отличаются от лекарств, какие добавки не работают вовсе и почему «красивый бренд» не гарантирует безопасность. Почему врачи не рекомендуют БАДы? Потому что добавки не обязаны проходить клинические исследования. Их состав, дозировки и реальное содержимое капсул чаще всего никто не проверяет. Формально это не лекарства, а пищевая продукция с минимальным контролем и без доказательств эффективности. Именно поэтому риски от приёма БАДов нередко выше, чем потенциальная польза, особенно по сравнению с лекарственными препаратами, где безопасность и действие подтверждены исследованиями.