7 шагов к внутренней опоре

Внутренняя опора это не врожденное качество, а полученное из среды. Но что делать, если в детстве не было фигур, на которые ребенок мог опираться? Если окружение в детстве сформировало комплексы и страхи? Ответ в видео. Внутреннюю опору можно воспитать в себе. Я, Екатерина Шестакова - генерал целеполагания и ветеран аскезных войн А еще гештальт-терапевт и автор тренингов и трансформационных игр Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео и практики!
Каждую неделю — игры, видео, практики и тесты 📬 Telegram: t.me/mystodays — мой главный канал с практиками, играми и упражнениями. 
🌐 Сайт: my100days.ru — корпоративные тренинги, блог, программа «100 дней» и личные консультации. 
💬 VK: vk.com/club233481976 — статьи, обсуждения и прямые эфиры. 
🎥 RuTube: home.strannik-j.org/channel/70465781 — все видео и лекции. 
📺 YouTube: Мой канал — подписывайтесь, чтобы быть в потоке! ✨ Если видео откликнулось — поставьте лайк, поделитесь и напишите в комментариях, что почувствовали.