Йога смеха / 30 мин / Снимает стресс / Игровая смехотерапия с Татьяной Найденовой

Необычная смехопрактика относится к йоге как практика дыхания, как единение с людьми и миром. Игровые сценки помогают снять психологические блоки. Это лёгкая и в то же время мощная антистрессовая гимнастика. Онлайн-трененеровку проводит Татьяна Найденова смехопрактик, сертифицированный тренер йоги смеха международного уровня. #танясмех #йогасмеха_волгоград