Психологическая иммунная система: наша защита от невзгодвания

У всех нас есть психологическая иммунная система. У некоторых из нас она ослаблена, поэтому мы не всегда можем с должной эффективностью справляться со стрессом и невзгодами. Это видео о том, как поддерживать свою психологическую иммунную систему на здоровом уровне