Functional Training_FitStudio

Групповые программы по методике Smart Fitness основаны на естественных движениях, которые выполняются в повседневной жизни: - тренируется все тело, а не отдельные группы мышц - используется принцип прогрессии – от простого к сложному - рассчитаны на разный уровень подготовки