Дыхание и боль

Коллеги-вокалисты! 😊 Сегодня я поделюсь с вами своим методом работы с болью через дыхательные практики. В этом видео вы узнаете, как техника направленного дыхания в сочетании с осознанным подходом может активировать внутренние ресурсы вашего организма. Я подробно покажу методику «дыхания в больное место» и объясню физиологические механизмы её работы — как она помогает подключить мозг к решению проблемы и перезапустить естественные процессы восстановления. Этот метод, проверенный на личном опыте преодоления проблем с тазобедренным суставом, сочетает древние практики с современными знаниями о нейропластичности мозга. Вы научитесь не просто заглушать боль, а понимать её сигналы и работать с причиной её возникновения. 🧠🔄 Откройте новый способ взаимодействия с собственным телом через дыхание и осознанность! #Лекции Для донатов на покупку осветительного оборудования💡 и камеры📷 Сбербанк: 5228 6005 5297 8522 Тинькофф: 4279 3806 7862 4356 Светлана Спартаковна П КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ: 📩 Почта ioanna@ovokale.ru СОЦСЕТИ ❇️ Telegram-канал https://t.me/ioanna_o_vokale ❇️ Дополнительный Telegram-канал https://t.me/vokal_o_ioanne ❇️ VK vk.com/ioanna_o_vokale ❇️ WhatsApp +7(985)236-88-33