Когда выгорание связано с автоматизмом и бессмысленностью #психология #выгорание #ватериус #waterius

Выгорание наступает, когда человек слишком долго действует на автопилоте, не проживая и не осознавая смысл своих действий. Важно находить баланс и внутренний ресурс. Полная версия интервью по ссылке. #ватериус #waterius #выгорание #ментальноездоровье #осознанность #психология #саморазвитие #баланс #здоровье #управлениеэмоциями