Лечебная физкультура (ЛФК) для беременных

Лечебная физкультура (ЛФК) для беременных — это специально разработанный комплекс упражнений, который помогает поддерживать организм в тонусе, готовит тело к родам и способствует быстрому восстановлению после них. Польза ЛФК при беременности - Улучшение кровообращения и профилактика отёков. - Укрепление мышц спины, ног, пресса и таза. - Поддержание нормальной массы тела. - Повышение настроения, снижение стресса. - Подготовка к родам и облегчение их течения. - Улучшение сна и общего самочувствия. Получить консультацию и задать дополнительные вопросы вы можете здесь vk.com/chebotar11ru Тел.: +79222724897 #лфк@pohudej11