Синдром самозванца по научному и зачем он нам нужен

разверни ↙ Синдром самозванца — это норма У него много причин: от особенностей воспитания до банальной экономии энергии, которую постоянно пытается соблюдать наш мозг. Он выбирает знакомые стратегии и настораживается, когда мы выходим в новое — отсюда сомнения, самокритика и ощущение «я недостаточно хорош или хороша» Поэтому синдром самозванца не нужно искоренять — с ним важно договариваться и понимать, что он пытается нас защитить Я записала видео, где делюсь своим опытом и 6 техниками, которые помогли мне обнаружить и подружиться со своим самозванцем 📌 Ссылка в профиле — если откликается, заглядывай.