Срочно! ТЕСТ НА ГИПЕРЛОРДОЗ #жаншоломицкий
Записаться на консультацию: Телефон: +7 (906) 716-15-97 Сайт: https://clck.ru/3PUD6Z Ещё больше полезной информации про здоровье в моём Telegram-канале https://t.me/+VvQ1m--k8tdmYTUy Приветствую! С вами Жан Шоломицкий – остеопат и невролог с врачебным стажем более 25 лет. Методами остеопатии и прикладной неврологии убираю головные боли, боль в шее, спине и суставах. Занимаюсь спортивной реабилитацией. Также работаю с грудничками и детьми с задержками в развитии. На 1-м сеансе могу понять уровень, на котором произошла "поломка" и подобрать подход, чтобы вы получили результат без хаотичных походов к специалистам. Сегодня поговорим про одну из самых частых причин гиперлордоза у человека – это напряжение квадрицепсов. Они крепятся спереди к тазу и тянут таз вниз, проворачивая вперед. Мышцы поясницы напрягаются и так образуется прогиб в пояснице. Первое, что необходимо сделать при выраженном гиперлордое – это упражнение на растяжение квадрицепса. В этом коротком ролике я дам простой тест, который помогает понять напряжены ли ваши квадрицепцы. Если напряжение подтвердилось и у вас выраженный гиперлордоз, то можете применить схему тейпирования из видео: "1 ЭФФЕКТИВНАЯ схема тейпирования при гиперлордозе! Тейпирование для ровной осанки" на моём канале. Если этот ролик оказался для вас полезным, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #жаншоломицкий #остеопат #невролог #гиперлордоз #тейпирование #поясница #осанка #спина #здоровье #тейпы Материалы в данном видео носят информационный характер, предназначены исключительно для ознакомительных целей и не являются медицинскими рекомендациями. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Записаться на консультацию: Телефон: +7 (906) 716-15-97 Сайт: https://clck.ru/3PUD6Z Ещё больше полезной информации про здоровье в моём Telegram-канале https://t.me/+VvQ1m--k8tdmYTUy Приветствую! С вами Жан Шоломицкий – остеопат и невролог с врачебным стажем более 25 лет. Методами остеопатии и прикладной неврологии убираю головные боли, боль в шее, спине и суставах. Занимаюсь спортивной реабилитацией. Также работаю с грудничками и детьми с задержками в развитии. На 1-м сеансе могу понять уровень, на котором произошла "поломка" и подобрать подход, чтобы вы получили результат без хаотичных походов к специалистам. Сегодня поговорим про одну из самых частых причин гиперлордоза у человека – это напряжение квадрицепсов. Они крепятся спереди к тазу и тянут таз вниз, проворачивая вперед. Мышцы поясницы напрягаются и так образуется прогиб в пояснице. Первое, что необходимо сделать при выраженном гиперлордое – это упражнение на растяжение квадрицепса. В этом коротком ролике я дам простой тест, который помогает понять напряжены ли ваши квадрицепцы. Если напряжение подтвердилось и у вас выраженный гиперлордоз, то можете применить схему тейпирования из видео: "1 ЭФФЕКТИВНАЯ схема тейпирования при гиперлордозе! Тейпирование для ровной осанки" на моём канале. Если этот ролик оказался для вас полезным, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #жаншоломицкий #остеопат #невролог #гиперлордоз #тейпирование #поясница #осанка #спина #здоровье #тейпы Материалы в данном видео носят информационный характер, предназначены исключительно для ознакомительных целей и не являются медицинскими рекомендациями. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.