Защищаем сосуды от воспаления: готовим рулет из куриной грудки без соли, сахара (и духовки)

Гости выпуска: · Шеф-повар Илья Лазерсон · Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Александр Недошивин 00:31 — Герои и блюдо дня 01:49 — Эпоха ожирения. Эндотелиальная дисфункция — диагноз, о котором многие не подозревают 03:28 — Боль Ильи Лазерсона 03:58 — Рецепт блюда. Готовим! 07:36 — Самый простой полезный соус 09:14 — «Бахаем рюмашку» 13:03 — Секрет сочного куриного филе 14:37 — Сервируем готовое блюдо 16:49 — Пробуем и выносим вердикт