СТРАХ НАЧИНАТЬ НОВОЕ. ПОЧЕМУ МЫ БОИМСЯ? Как справится со страхом и начать?2 практики для самопомощи

Если вам страшно начинать что-то новое, то не стоит переживать, бояться все. С вами все окей. В это видео разбираем: Откуда берется страх? Как мозг блокирует любые начинания? Страх, психика и детство - в чем взаимосвязь? В конце видео 2 простые практики для снижения уровня страха. Меня зовут Вика, я психолог. На канале я рассказываю о практиках самопомощи, ресурса и мотивации. Ведь качество нашей жизни напрямую зависит от нашего ежедневного эмоционального состояния. Записаться на консультацию/задать вопрос: https://t.me/rwiktory